Dienoraštis - tai asmeninė organizavimo ir produktyvumo didinimo sistema, dažnai naudojama kaip ranka rašoma užrašų knygelė. Ją sukūrė Ryderis Carrollas ir ji pagrįsta lanksčia sistema, leidžiančia struktūruoti susitikimus, užduotis, tikslus ir užrašus pagal individualius poreikius.

Pagrindinė idėja - informaciją fiksuoti trumpais, glaustais įrašais, vadinamais "bullet'ais" arba simboliais. Žurnale "Bullet journal" naudojami specialūs simboliai, kuriais žymimi įvairių tipų įrašai, pavyzdžiui, užduotys, įvykiai, pastabos ar paskirtos užduotys. Kaip naudotojas taip pat galite sukurti rodyklinius puslapius, kad būtų lengviau ieškoti žurnalo turinio.

Žurnalas ypač pasižymi lankstumu ir pritaikomumu. Jame rasite erdvės kūrybiškumui, asmeniniams apmąstymams ir individualiems organizavimo metodams. Daugelis žmonių vertina ranka rašytą kulkų žurnalo pobūdį, nes tai leidžia jiems sukurti sąmoningesnį ryšį su užduotimis ir tikslais. Jis tapo populiariu metodu, leidžiančiu sekti įvairius gyvenimo aspektus ir kartu suteikiančiu erdvės saviraiškai ir kūrybiškumui.

Daugybė dienoraščio privalumų

Žurnalas tapo itin populiarus tarp daugelio žmonių dėl įvairių priežasčių. Jis yra labai lankstus ir gali būti visiškai pritaikytas pagal jūsų poreikius ir pageidavimus. Kiekvienas naudotojas gali suasmeninti ir pritaikyti kulkų žurnalą - tiek išdėstymo, tiek simbolių, spalvų ar papildomų elementų atžvilgiu. Be to, BuJo leidžia organizuoti visus savo gyvenimo aspektus vienoje sistemoje. Nuo kasdienių užduočių ir ilgalaikių tikslų iki pastabų ir idėjų - viską galite fiksuoti vienoje vietoje. Tokiu būdu kulkų žurnalas padeda jums išsiugdyti holistinį požiūrį ir padeda sekti įvairias savo gyvenimo sritis.

Be šių aspektų, nereikėtų nuvertinti ir užduočių bei tikslų fiksavimo ranka. Priešingai nei pernelyg dažnas naudojimasis išmaniaisiais telefonais, jis sukuria sąmoningesnį ryšį su savo prioritetais. Rašymo būdas skatina sąmoningą planavimą ir leidžia susitelkti į tai, kas iš tiesų svarbu. Kartu daugelis žmonių naudoja savo kulkosvaidžio žurnalą kūrybiškumui išreikšti. Piešinių, eskizų ar kūrybinių maketų įtraukimas suteikia erdvės saviraiškai ir gali padidinti motyvaciją naudoti žurnalą. Be to, paprastai jame nebūna jokių trukdžių, pavyzdžiui, pranešimų ar internetinių funkcijų. Tai leidžia geriau susikoncentruoti į esminius dalykus ir mažiau blaškytis. Kartu galite stebėti užduočių vykdymo pažangą naudodamiesi rutuliukų ir piktogramų sistema. Žurnalas padeda sekti, kas jau padaryta ir kas dar laukia. Kulkų žurnalo vedimas taip pat gali pasitarnauti kaip atpalaiduojanti veikla. Juo planuodami ir organizuodami galite sumažinti stresą ir įgyti savo reikalų kontrolės jausmą.

Greitas registravimas - pagrindinis "kulkų žurnalo" sistemos metodas

Greitasis registravimas - pagrindinis "Bullet journal" sistemos metodas. Jį taip pat sukūrė Ryderis Carrollas. Greitojo registravimo idėja - greitai ir efektyviai užrašyti informaciją trumpais ir glaustais įrašais. Šie įrašai atitinkamai vadinami "bullet" ir susideda iš trijų pagrindinių elementų: Užduotys, Įvykiai ir Pastabos.

Užduotys:

Užduotys pateikiamos kaip paprasti taškiniai sąrašai. Užduočiai pažymėti naudojamas tuščias taško ženklas (-). Kai tik užduotis įvykdoma, taško ženklas perbraukiamas ženklu "X", taip nurodant, kad užduotis įvykdyta. Jei užduotis atidedama, gali būti naudojamas rodyklės simbolis ">", nukreiptas į dešinę.

- Sukurti pirkinių sąrašą

X Nupirkti gimtadienio atviruką

> Skambinti klientams

Įvykiai: Įvykiai, kurių metu buvo atliktas tyrimas, yra susiję su informacija apie įvykius, kuriuos reikia atlikti:

Įvykiai žymimi atviru tašku (-) arba maža raide "O". Tai gali būti susitikimas, susitikimas ar kitas su laiku susijęs įvykis.

- Susitikimas 10 val.

O Gimtadienio vakarėlis 19 val.

Pastabos (angl:)

Pastabos (Notes) tiesiog pridedamos kaip ištisinis tekstas, be jokio specialaus žymėjimo. Čia galima įrašyti mintis, idėjas, prisiminimus ar kitą informaciją.

Pastaba: Rinkti idėjas kitam projektui.

Naudojant šią greito registravimo techniką, jūsų kulkų žurnalas tampa veiksminga užduočių registravimo, įvykių planavimo ir svarbios informacijos užsirašymo priemone. Jis suteikia greitą, aiškų ir organizuotą informacijos fiksavimo būdą, kuriuo lengva vadovautis.

Štai taip: būkite kūrybingi ir sukurkite savo dienoraštį!

Kuriant savo dienoraštį, suteikiama daug erdvės kūrybiškumui ir individualumui. Parodysime jums, kaip sukurti savo kulkų žurnalą 10 pagrindinių žingsnių:

1 žingsnis: pasirinkite užrašų knygelę

Išsirinkite užrašų knygelę, atitinkančią jūsų reikalavimus. Atkreipkite dėmesį į užrašų knygelės popieriaus kokybę, dydį ir stilių. Daugelis žmonių renkasi taškinio tinklelio puslapius, nes juose gerai dera laisvė ir struktūra.

2 žingsnis: nustatykite raktą

Susikurkite savo simbolių raktą užduotims, įvykiams ir pastaboms žymėti. Jie gali būti panašūs į šiuos:

- užduotims

- X - įvykdytoms užduotims

- | atidėtoms užduotims

- O - įvykiams

3 veiksmas: Sukurkite turinio lentelę

Pirmuosius kelis puslapius skirkite turiniui. Sunumeruokite puslapius ir pažymėkite, kurios temos ar skyriai yra kuriuose puslapiuose.

4 veiksmas: sukurkite mėnesio ir savaitės maketus

Sukurkite mėnesio ir savaitės maketus, atitinkančius jūsų poreikius. Pavyzdžiui, galite sukurti mėnesio kalendorių, o po to - dviejų puslapių skiltį su kiekvienos savaitės dienos ar savaitės apžvalgomis.

5 žingsnis: kasdienis greitas registravimas

Kasdieniniams įrašams naudokite greitojo registravimo sistemą. Užduotims, įvykiams ir pastaboms žymėti naudokite kabutes. Eksperimentuokite su skirtingomis piktogramomis ir išdėstymu, kol rasite jums tinkamiausią sistemą.

6 veiksmas: Pridėkite kolekcijas

Pridėkite specialius puslapius kolekcijoms, pavyzdžiui, sąrašams, tikslams, knygų ar filmų sąrašams, kelionių planams ir kt. Šiuos puslapius galima pridėti pagal poreikį.

7 veiksmas: pasitelkite kūrybiškumą

Kūrybiškai išnaudokite savo erdvę! Galite naudoti spalvas, piešinius, washi juostą, lipdukus ir kitas dekoracijas, kad suasmenintumėte savo kulkų žurnalą. Tai ne tik skatina kūrybiškumą, bet ir padaro žurnalą asmeniškesnį ir patrauklesnį.

8 žingsnis: reguliariai peržiūrėkite ir koreguokite

Skirkite laiko reguliariai peržiūrėti savo kulkų žurnalą, atnaujinti užduotis, perkelti nebaigtas užduotis ir, jei reikia, pakoreguoti maketą. Jūsų kulkų žurnalas turėtų lanksčiai prisitaikyti prie besikeičiančių jūsų poreikių.

9 žingsnis: palikite vietos apmąstymams

Įtraukite puslapius, skirtus asmeniniams apmąstymams ir tikslų nustatymui. Užsirašykite sėkmes, iššūkius ir dalykus, už kuriuos esate dėkingi!

10 žingsnis: smagiai praleiskite laiką!

Svarbiausia - smagiai leisti laiką kuriant ir naudojant savo kulkų žurnalą. Eksperimentuokite su įvairiomis technikomis ir sužinokite, kas jums labiausiai tinka.

Nepamirškite, kad nėra nustatytų taisyklių, kaip turėtų atrodyti kulkų žurnalas. Tai jūsų asmeninis kūrinys, todėl leiskite pasireikšti kūrybiškumui ir kurkite jį taip, kaip jums geriausiai tinka.

Įgyvendinkite savo idėjas su "Infowerk

Ar jau pajutote skonį? Tuomet pradėkite dabar ir susikurkite savo dienoraštį! Mes, "Infowerk", norime jums padėti ir pasiūlyti įvairiausių užrašų knygelių pasirinkimą. Privalumas: pas mus galite susikurti savo užrašų knygelę prieš ją užsakydami. Sukurkite savo dizainą tiesiai svetainėje arba įkelkite pasirinktą dizainą, kurį vėliau atspausdinsime ant užrašų knygelės. Taip pat galite naudoti vieną iš mūsų universalių dizaino šablonų. Be užrašų knygelių, turime daugybę kitų spausdintų gaminių. Nesvarbu, ar tai būtų užrašų knygelės, lipdukai, žiediniai segtuvai, paruoštus planuoklius ar net lipnius bloknotus - su mumis galėsite efektyviai ir kūrybingai planuoti ir organizuoti savo kasdienybę! Jei turite klausimų, nedvejodami kreipkitės į mus - mes visada pasiruošę padėti.